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다시 나를 위한 하루
프롤로그
유페이퍼
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최원교
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2024-11-25
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wonkyo76 페이퍼
작가소개
프롤로그
*동영상강좌*
*짐볼운동법 *
일러두기
1장 아침의 무게
2장 고무장갑 등장
3장 서툰 첫걸음
4장 등과 허리의 말 없는 항의
5장 힘든 하루의 위안
6장 바뀌어가는 작은 습관들
7장 남편과의 거리
8장 몸이 주는 메시지
9장 조용한 거실의 결심
10장 나를 위한 작은 성공
11장 마음의 무게를 덜어내며
12장 새로운 하루, 다시 시작
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