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요통체조1
프롤로그
유페이퍼
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최원교
|
2021-10-21
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wonkyo76 페이퍼
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요통체조란 요통의 원인이 될 수 있는 관련 근육을 적절히 운동함으로써 척추에 가해지는 스트레스를 줄여 통증을 감소시킬 수 있는 운동법입니다.
요통체조란 요통의 원인이 될 수 있는 관련 근육을 적절히 운동함으로써 척추에 가해지는 스트레스를 줄여 통증을 감소시킬 수 있는 운동법입니다.
운동방법및 유의사항
유의사항
요통체조란 요통의 원인이 될 수 있는 관련 근육을 적절히 운동함으로써 척추에 가해지는 스트레스를 줄여 통증을 감소시킬 수 있는 운동법입니다.
운동방법및 유의사항
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운동방법및 유의사항
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운동방법및 유의사항
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운동방법및 유의사항
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운동방법및 유의사항
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운동방법및 유의사항
유의사항
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